Se você já pegou um voo longo ou uma viagem de ônibus, é bem provável que tenha levado um travesseiro de viagem para garantir mais conforto.
No entanto, você sabia que a maioria das pessoas está usando esse acessório de viagem da maneira errada? Muitos colocam o travesseiro de pescoço com a abertura virada para a frente, como um colar.
+ Mito ou verdade: usar hidratante melhora a fixação do perfume?
+ Ferrari F80: hipercarro híbrido de 1.200 cv e design futurista
+ 6 perfumes de designers e seus contratipos
Mas esse posicionamento não oferece o suporte adequado, especialmente quando estamos dormindo sentados. O peso da nossa cabeça tende a cair para frente ou para os lados, causando desconforto e dores no pescoço ao acordar.
A maneira correta de usar o travesseiro de viagem é com a parte mais grossa na frente do pescoço e a abertura para trás. Isso proporciona um suporte melhor para a cabeça, impedindo que ela caia para frente quando adormecemos. Dessa forma, a coluna cervical se mantém mais alinhada, evitando dores e desconfortos durante e após a viagem.
Além disso, se o travesseiro tiver um ajuste, utilize-o para mantê-lo firme e na posição correta. Outra dica é experimentar inclinar o assento um pouco para trás, permitindo que o travesseiro funcione de maneira mais eficaz.
Aproveitar essa correção simples pode transformar suas próximas viagens em experiências mais confortáveis e livres de dores no pescoço!
Fique por dentro das novidades pela nossa página no Facebook.
